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第一周
每天佩戴助聽(tīng)器1-2小時(shí)，聽(tīng)覺(jué)注意期。要待在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如：廚房做飯聲、使用吸塵器做家務(wù)、與家人交談，聽(tīng)障者由于耳聾長(zhǎng)期處于“安靜”狀態(tài)，戴助聽(tīng)器后一旦聽(tīng)到外界各種聲音，會(huì)不適應(yīng)，但要堅(jiān)持，不要灰心。
第二周
每天戴2-3小時(shí)，聽(tīng)覺(jué)識(shí)辯期。學(xué)會(huì)精神集中去聽(tīng)想要聽(tīng)的聲音，把要聽(tīng)的聲音從背景聲音中分開(kāi)。可以帶上助聽(tīng)器外出到安靜的場(chǎng)所，如晨練。這個(gè)時(shí)候可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些原來(lái)聽(tīng)不到的聲音會(huì)比以前聽(tīng)得更清楚。
第三周
每天戴3-4小時(shí)，可以走入公共場(chǎng)所如菜場(chǎng)、商場(chǎng)?？梢源髦?tīng)器適當(dāng)出入各種公共場(chǎng)所，鍛煉能聽(tīng)清自己講話聲，室外可以和多人交談，學(xué)會(huì)看著別人的臉、唇聽(tīng)話，提高視覺(jué)—聽(tīng)覺(jué)交流能力。在這一階段應(yīng)多和朋友、親人交流。但不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間交談,以避免聽(tīng)覺(jué)疲勞。
第四周
每天戴6小時(shí)以上，回歸本能期。患者可以整天戴著，看電視、聽(tīng)音樂(lè)、出入各種復(fù)雜環(huán)境的公共場(chǎng)所，除了激烈的運(yùn)動(dòng)、睡覺(jué)、洗頭、洗澡等。在本周結(jié)束后請(qǐng)記錄下使用過(guò)程中的問(wèn)題和不滿意的地方，去聽(tīng)力中心復(fù)查并重新調(diào)試、評(píng)估助聽(tīng)器。
聽(tīng)力有損失以后，耳朵因聽(tīng)力下降接受的聲音減少，會(huì)造成耳聾的程度進(jìn)一步下降，科學(xué)地盡早選配助聽(tīng)器，會(huì)增加耳朵的使用頻率，保護(hù)殘余聽(tīng)力而不致于進(jìn)一步的廢用性退化，所以盡早佩戴助聽(tīng)器與近視眼盡早佩戴眼鏡一樣，對(duì)保護(hù)（使其損失程度不至于很快加重）聽(tīng)力（視力）是十分重要的。
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